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E-Board
79,94 €
EB E-Board poutre d’escalade pour progresser en force, endurance et technique à domicile. Préhensions variées, design ergonomique, bois de hêtre du Jura.
Description
EB E-Board
Conçue par EB pour l’entraînement domestique, la poutre d’escalade E-Board constitue un outil complet visant le développement de la puissance, de l’endurance et des compétences techniques. Cet équipement polyvalent présente une gamme étendue de prises (plates, incurvées, bacs, mono-doigts, bi-doigts, tri-doigts) aux inclinaisons et profondeurs multiples, permettant un travail ciblé sur les chaînes musculaires spécifiques à l’escalade : avant-bras, doigts, biceps et épaules. Quel que soit le niveau — débutant ou grimpeur aguerri — l’E-Board contribue au renforcement des tendons ainsi qu’à l’amélioration de la tenue et de la finesse des prises. L’ergonomie de sa conception garantit un confort maximal durant les exercices de traction, réduisant simultanément la contrainte articulaire. D’installation aisée au-dessus de toute porte et de format compact, cette poutre s’inscrit naturellement dans le quotidien pour des entraînements fréquents et productifs. Le hêtre jurassien procure une texture naturelle appréciable au toucher tout en conférant solidité et longévité à la structure. L’E-Board représente la solution parfaite pour maintenir la forme en dehors des salles et surmonter progressivement chaque difficulté, directement depuis son domicile.
Informations complémentaires
| Fabrication | |
|---|---|
| Garantie | |
| Année | |
| Saison | |
| Sexe | |
| Poids (g) |
- À fixer au-dessus de toute porte existante
Composition :
- Hêtre du Jura massif
Dimensions : 590 x 130 x 60 mm
| Type de prise | Description |
| 1 large poignée centrale en forme de crochet | Idéale pour l’échauffement ou pour les grimpeurs souhaitant privilégier des tractions classiques avec une prise généreuse et confortable. Un élastique peut être glissé dans la prise pour réduire la charge des tractions. |
| 2 prises obliques en compression de 15 mm | Elles permettent de travailler des tractions spécifiques en compression, une technique fondamentale souvent négligée à l’entraînement. Indispensable pour préparer les enchaînements complexes où la force de compression est requise. |
| 2 réglettes de 12 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm et 50 mm | Ces réglettes offrent une gradation de difficultés. Plus la réglette est étroite, plus la sollicitation des doigts est importante, ce qui développe la force de préhension. Cette gamme permet une progression adaptée à chaque niveau. |
| 2 bi-doigts de 35 mm | Conçus pour travailler les tractions sur deux doigts, ces prises sont essentielles pour améliorer votre accroche sur des voies nécessitant cette technique spécifique. |
| 2 mono-doigts de 40 mm | Ces prises permettent de renforcer chaque doigt individuellement. Certaines voies d’escalade exigent une maîtrise parfaite des mono-doigts, et l’E-Board est l’outil idéal pour vous y préparer. |
